Dit helpt tegen overprikkeling
Misschien herken je dit. 100% geven terwijl je geen 100% hebt. Elke dag een stukje verder in de…
3 april 2024moederschap
Ik blijf maar over mijn grenzen gaan
Je moet gewoon beter je grenzen aangeven. Hoe vaak heb je die gehoord? En je bent het er…
7 september 2022
Nooit goed genoeg
Perfectionisme. Misschien heb je er last van. Je vindt het nooit goed genoeg en het kan altijd beter.…
12 juli 2022
Echt wat gedaan krijgen EN een tevreden gevoel aan het einde van de dag
Er was een tijd dat ik fan was van to do lijstjes. Ze lagen overal. Werkelijk. Op van…
10 mei 2022
Investeer in jezelf omdat je het waard bent
De meeste mama’s hebben dit met elkaar gemeen. De kinderen, het gezin zijn prioriteit. Je weet wel, je…
25 december 2021
Waar zit jouw energie lek?
Ik wil je even meenemen naar iets waar ik veel moeders over hoor. Waar veel moeders last van…
21 maart 2021
Van totaal afgebrand naar gelukkige mama
Had ik eindelijk na maanden een afspraak bij de huisarts. Met zwetende handen en een hoofd vol twijfels…
13 augustus 2020